不要错过最佳受孕年龄 年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。 而女性的器官在青春期就基本发育成熟，理论上认为可以怀孕。但是20岁以前身体
年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
而女性的器官在青春期就基本发育成熟，理论上认为可以怀孕。但是20岁以前身体各部分仍处于发育时期，而且这时的精力、记忆力、时间等各方面都处于学习知识的最佳阶段。若过早怀孕的话，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好，也会影响女性的身体、工作和学习等各个方面。从医学角度讲早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。
正常情况下女性的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率也会增高。35岁以上的产妇，医学上称为“高龄初产妇”。这时的女性不但卵细胞老化，而且还易受到病毒感染、物理因素及化学药物的刺激等，受精后形成的个体就容易产生染色体病，导致婴儿畸形。
生理学家，女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩小，胎儿生长发育好，而出现早产、畸形儿和痴呆儿的机率最低。任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子，最佳生育年龄无疑是一个加分因素。
想生个既聪明健壮的孩子，除了在一个合适的生育年龄、男女对各自体质锻炼和健康的外，科学研究表明，选好具体受孕时间也是十分重要的因素。
首先是选择合适的受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，最好按女方排卵期一次成功。测试我的另一半